ボディバランス

昨日から重度の肩凝り。
肩凝りを通り越してる。
カッチカチで痛いし、一日中頭が痛くて気持ち悪い。

もともと血行が悪いみたいで
しょっちゅう肩凝るタチやけど

ここまでひどいのはかなり久しぶり。

たまり兼ねて休憩中にマッサージ行ってしまった。

しかも

「ここまで凝ってる人、そういませんよ？！」

って言葉と同時に彼女の持てる力を込められた。。。

３０分コースで肩と首集中にほぐしてもらったけど

「この時間ではほぐしきれません」って（死

その通り軽減されてません（T-T）